Galletas con
Queso con Miel y Nueves
Ingredientes
Galletas Hatuey Fibra con Miel
1 Barra de queso brie de 4 onz.
4 Cdas. de miel de abejas
1/4 Taza de nueces picadas
Preparación
Receta más elaboradas
10 minutos
325.379 Kcal
- Picar el queso en cuñas finas.
- Colocar encima de una galleta Hatuey
- Vierte por encima la miel y las nueces.
- Servir.
Tabla nutricional
| Alimento | Valor | Unidad Funcional |
| Porción (1) | 91.9 | g |
| Agua | 5.72473 | % |
| Energía | 325.379 | Kcal |
| Proteína | 10.59926 | g |
| Grasa Total | 15.3974 | g |
| Carbohidratos | 38.73326 | g |
| Fibra Diet. Total | 1.8656 | g |
| Ceniza | 1.39938 | g |
| Calcio | 160.144 | mg |
| Fosforo | 79.22 | mg |
| Hierro | 3.38628 | mg |
| Tiamina | 0.0446 | mg |
| Riboflavina | 0.29704 | mg |
| Niacina | 1.99554 | mg |
| Vit. C | 0.22 | mg |
| Vit. A (Equiv. Retinol) | 47.1 | mcg |
| Ac. Grasos mono-insat. | 7.29091 | g |
| Ac. Grasos poli-insat. | 1.53195 | g |
| Ac. Grasos saturados | 4.69851 | g |
| Colesterol | 30 | mg |
| Potasio | 114.993 | mg |
| Sodio | 292.092 | mg |
| Zinc | 56.048 | mg |
| Magnesio | 29.205 | mg |
| Vit. B6 | 0.04268 | mg |
| Vit. B12 | 0.51 | mcg |
| Ac. Folico | 54.06 | mcg |
| Folato Equiv. FD | 71.61 | mcg |
| Azúcar | 23.35 | g |
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